کوچینگ تناسب اندام VIP فیتابو

کوچینگ تناسب اندام VIP فیتابو: تیم سه‌نفره متخصص‌ها و کوچ شخصی روزانه با متخصص تغذیه

دوره VIP کوچینگ تناسب اندام فیتابو: معنی واقعی "درک شدن"

این دوره در واقع دوره VIP فیتابو است. هیچ قسمتی از این دوره، از قبل تعیین شده نیست. متخصص‌های تیم ما توی این دوره معنی واقعی "درک شدن" رو وارد فضای تناسب اندام می‌کنند. فلسفه کوچینگ تناسب اندام فیتابو، بر پایه رژیم منعطف، از سوی حسین باقرزاده (متخصص تغذیه تیم تناسب اندام فیتابو) طراحی شده.

کوچینگ برای چه افرادی مناسب است؟

کوچینگ برای شمایی مناسب است که بارها روش‌های مختلف را برای کاهش وزن، عضله‌سازی، چربی‌سوزی (و در کل داشتن یک اندام فیت) امتحان کردی؛ اما حس می‌کنی هنوز به چیزی که می‌خواستی نرسیدی، اطلاعات کافی درباره غذا خوردن و تمریناتت نداری و یا ذهنیت و نگرش مناسبی به تناسب اندام و بدن خودت نداری (پیشنهاد میکنم در این بخش مقاله تیم ما درباره نحوه مقابله با کمالگرایی در تناسب اندام رو بخونی).

همچنین کوچینگ برای این افراد مناسب نیست:

دنبال نتیجه فوری هستن
مسیر تناسب اندام رو صفر و صدی میبینن

چه متخصص‌هایی همراهی‌ام می‌کنند؟ تیم سه‌نفره فیتابو

در دوره VIP کوچینگ، سعی کردیم تمام شرایط را مهیا کنیم تا از آسان‌ترین راه، بهترین ورژن بدن خودت را تجربه کنی. برای همین هم علاوه بر داشتن متخصص تغذیه و مربی تمرین (که مرسوم است)، مشاور روانشناس فیتابو هم شما را همراهی می‌کند. علاوه بر این، کوچ تناسب شما هم به صورت روزانه با شما در ارتباط خواهد بود تا تمامی شرایط برای رسیدن به هدفت فراهم باشد.

ویژگی‌های کلیدی دوره کوچینگ تناسب اندام VIP

✅ برخورداری از کوچ شخصی و پشتیبانی روزانه (VIP)

خیلی جذاب هست که یک فرد در تک به تک روزهای دوره، با تمام تخصص و تجربه‌ای که دارد کنارت باشد و تو را پایش و پشتیبانی کنه. جذاب‌تر اینکه در طول دوره، علاوه بر پشتیبانی روزانه، می‌توانی به صورت هفتگی با کوچ خودت جلسه مشاوره تصویری (از طریق Google Meet) داشته باشی تا هم برای پایبندی بیشتر، انگیزه بگیری و هم موانع و چالش‌هایت مجدد بررسی و رفع شوند.

✅ مشاوره تخصصی تغذیه: برنامه‌ریزی بر اساس سبک زندگی

یک برنامه غذایی کامل با توجه به شرایط خودت (شغلت، ساعت خواب و بیداریت، علاقه‌هات و کلی فاکتور موثر دیگه) برایت تنظیم می‌شود. روزانه هم خودم چک می‌کنم که هیچ مشکلی نداشته باشی و تمام سؤال‌هایت را برایت رفع می‌کنیم تا بتونی در مسیر عادت‌سازی با رژیم منعطف، خیلی قوی پیش بری.

✅ مشاوره تخصصی تمرینی: برنامه شخصی‌سازی شده توسط مشاور ورزشی

مشاور ورزشی فیتابو برایت برنامه تمرینی مخصوص به خودت را تنظیم می‌کند، فیلم نحوه اجرای حرکات را در اختیارت قرار می‌دهد و به سؤالات و ابهاماتی که برایت پیش می‌آید، کامل پاسخ می‌دهد.

✅ مشاوره روانشناسی: تمایز اصلی فیتابو برای رفع موانع ذهنی

تمایز این دوره، حضور مشاور روانشناس تیم فیتابو در کنارت است که یک‌بار ابتدای دوره و یک مرتبه دیگر هم در طول دوره (که زمانش بسته به صلاحدید طرفین تعیین می‌شود) برایت جلسه مشاوره می‌گذارد تا موانع ذهنی و مشکلاتی که برایت پیش می‌آید کاملاً رفع شود.

🎁 هدیه ویژه: پلنر عادت سازی فیتابو (ابزار عملی رژیم منعطف)

به عنوان هدیه ویژه دوره VIP، پلنر عادت سازی فیتابو به صورت رایگان به شما تقدیم می‌شود. این پلنر، ابزار عملی شما برای پایش روزانه ماکروها و عادات است و به شما کمک می‌کند اصول رژیم منعطف را به صورت ملموس در زندگی خود پیاده کنید.

نتایج مراجعین فیتابو: تجربه بهترین ورژن بدن شما

Fitness-Coaching-Fitabu

مراجعینی که وارد کوچینگ تناسب اندام فیتابو می‌شوند، فقط وزن کم نمی‌کنند؛ آن‌ها دوباره با بدن‌شان آشتی می‌کنند، از چرخه رژیم‌های سخت و رها کردن خارج می‌شوند و یاد می‌گیرند چطور با وجود مشغله، استرس و شرایط واقعی زندگی، فیت بمانند. نتایجی که می‌بینید حاصل «کامل بودن» نیست؛ حاصل انتخاب آگاهانه، استمرار و همراهی انسانی در مسیر تناسب اندام است.

اگه هنوز مطمئن نیستی کوچینگ VIP برای شرایط فعلی تو انتخاب درستی هست یا نه، درک میکنم.

تو فیتابو، قرار نیست عجله کنی یا وارد مسیری بشی که به سبک زندگیت نخوره. پس این فرم رو تکمیل کن تا برای بررسی بیشتر، باهات تماس بگیرم.

بررسی اولیه شرایط من

اگه از رژیم‌های تکراری خسته‌ای، این مسیر برای تو طراحی شده.

کوچینگ جامع فیتابو، آخرین دوره‌ای است که برای رسیدن به هدف خود نیاز خواهید داشت.

شروع کوچینگ VIP فیتابو

سوالات پرتکرار درباره کوچینگ تناسب اندام فیتابو